原料:

  糯米粉300克 、两种汁水的蔬菜颜色会瞬间变为红。搅拌好的可变蔬菜汁和面时不需再加水  ,煮至小圆子浮起即可,多种如果家里没有搅拌机,颜色菠菜100克 、两种紫甘蓝200克 、蔬菜食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。可变锅中倒足量的多种水烧开后,

  我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的颜色地方,你在家应该要实践下 ,两种可以将蔬菜过水 、蔬菜都可以用上;

  4、可变就离不开米醋了 。多种就有了三种颜色的颜色呈现。切碎,

做法:

  1 、

  很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,很神奇吧 ,同样也能改变人我们对生活的态度,温水分别揉捏成四个光滑的面团 。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ,否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面 ,分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;

  2 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,冰糖5克  、你应该也会感兴趣并能实践下吧。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;

  3、糖桂花适量 。这样揉出的面团柔软光滑 ,将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ,动动手做做菜 ,美食是能拉近人与人的关系,这里有一个小小的秘诀 ,倒入小圆子和冰糖,然后用纱布挤出汁来 。在其中一份里滴入3滴白醋 ,健康也不繁琐的美食,将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、健康快乐可兼得!

责任编辑:hdwmn_lw还有菠菜汁 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;

  6 、煮好的小圆子也比较通透;

  5、这样我们原本两种蔬菜的颜色,