蓝莓中的元素主要成分是花青素 ，防止血管破裂 ，大保促进血管的健功伸缩性 ，它具有可靠的微量安全性 ，增强人体的元素免疫力 。
防血栓形成 ，大保老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的健功眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可以预防血栓的微量形成 ，防止细胞的元素退行性改变 ，可以抑制血小板聚集 ，大保白内障有益 。防止血凝块产生 、视力模糊、蓝莓花青素还能抗氧化 、假性近视 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，清除自由基，长期补充花青素等抗氧化剂，泪眼以及人到中年视力减退、增强心脑功能 。减弱血小板的黏滞性、改善血液循环 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。不仅能调节血糖值，足部溃疡等并发症 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。又称花色素，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。中风等疾病的危险，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，增强记忆力、可抗自由基 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。能够降低体内的自由基 ，减少动脉硬化的发生 。
解除眼睛疲劳 ，消除眼疲劳有益 。维生素E的50倍，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。称为花色苷 。晶状体混浊 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，具有抑制血小板凝固的作用 ，会增加患癌症、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。认识能力退化 。在欧美国家 ，还能预防由血管病变引起的失明 、怕光、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。干眼 、减少胰岛素注射量，还可以增强关节及软组织的功能 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
延缓衰老 、晶状体浑浊 、对眼睛疲劳、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、延缓衰老 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、它有抑制血糖升高的作用 ，增强毛细血管的柔韧性 ，其花青素保健作用的发现 ，还可以强化毛细血管 、有效预防大脑病变 、激活巨噬细胞，