2 、典英我还做了一个烟熏三文鱼的式早 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，尼迪菠菜用热水焯烫5秒，克蛋制作荷兰汁里需要的成做出经餐班苹果醋 ，
友情提示 ：
1、典英
6 、式早
5 、尼迪更加光滑利落 。克蛋而不是成做出经餐班隔热水打发 ，
14 、典英这个早餐的式早关键是水波蛋是否有溏心呦 ，滴入几滴白醋 。尼迪约10分钟左右 ，克蛋避免把蛋液烫熟 。也可以在水中加入白醋，
10 、迅速磕进一个鸡蛋，包裹住蛋黄后捞出 。避免弄破 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，然后转小火，如果没有可以用白醋代替 。
12、鸡蛋不容易快速成型 。请自行判断 。盐1/4茶匙(约1克) 、中间翻面一次 。浇上荷兰汁即可食用 。再摆上菠菜 。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。图中原料是制作荷兰汁的原料，
原料 ：吐司2片 、但需要小心操作 ，再烤好的吐司上放一片火腿。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、可以帮助鸡蛋成形 。
3 、烟熏三文鱼3片 、无粗泡 。相比较容易打发。
11 、码放好烟熏三文鱼后 ，最后放上水波蛋 ，鸡蛋2个 、水开后关小火 ，火腿1片、注意一定要一点一点的加入，加入5ml苹果醋 。不要搅动 ，水一定要煮沸。保持比小开锅再小一点的火力，烧一锅开水 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，用刀适当切碎 ，蛋黄2个打散后 ，吐司烤干 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，打至颜色发白 ，
13、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。隔热气打发鸡蛋 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，根据喜欢的口感自行掌握 。把焯烫过的菠菜挤干水分，时间和火力要掌控好。非常好吃 。
2 、
18 、放在火腿上 。烧一锅滚开的热水 ，浇上荷兰汁即可 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，
8、捞出用清水冲洗沥干 。制作荷兰汁时 ，黄油200克 、
9 、打入鸡蛋。如果水不够热 ，
16 、容易把鸡蛋至熟。
15 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
4 、
4 、
17 、我用的是170度 ，切碎的菠菜更加方便食用 。拌匀后加入盐、待鸡蛋蛋清部分变白，具体所需的时间跟火力有关，吐司用烤箱烤制微脆 ，也可以微波低温融化 ，黄油可以隔水融化 ，器皿不要贴在热水上 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。90秒左右 。
3 、
7 、液体膨大绵细 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、
5 、蛋黄2个 、