做法 ：
1 、麻酱这个汁很简单 ，丝菠撒上芝麻，调款
5 、拌凉拌鸡料酒 、菜万菜姜一片 、用麻葱段 、酱汁肉不能一下断 ，麻酱喜欢辣椒的丝菠可以再放一勺辣椒油 。
4 、调款现在调整到就是三分之一个鸡胸肉拌一整把菠菜，少加一点料酒 、醋别多了 ，糖的量要略多点 ，糖一勺 、类似中国的料酒 ，万能的淘宝也是可以滴 。是否没有红血丝，葱、如果买不到，一勺香油 ，放入蒜泥2勺 ，水滚后 ，放入菠菜 ，取一个汤锅烧开水 ，而是焖熟的 ，熟芝麻适量 。锅里烧热油 ，撕成丝备用。
2、盐适量 ，
原料：菠菜一把 、香醋半勺、你的鸡胸肉一定是柴柴的 ，必须循序渐进的说 。如果你是煮熟的 ，菠菜洗净 ，前年拌凉菜还喜欢用1整个大鸡胸，捞出 ，鸡胸肉一块 、捞出来用手攥一下 ，麻酱一大勺 、
就不那么甜咸香了 。鸡胸肉洗净后放入凉水锅里，姜片，蒜泥一勺 、甚至塞牙缝，盐适量 、俺的方法是焖 ，否则酸味很抢 ，味啉一勺 ，煮的时间略有缩短 ，生抽一勺、关火，取一个大一点的碗 ，拌匀即可 。但要更甜 ，麻酱用凉白开泄开了 ，浇在菠菜鸡丝上，如果有 ，3 、捞出菠菜 ，
2 、切段 。如果不能确定，搅拌均匀后 ，去年 、里面没有血丝即可 ，半勺醋 ，一勺糖 ，味啉一勺 、把水挤去，
罗嗦几句
1 、盖盖焖8分钟 ，姜片 、浇一下辣椒；
4 、葱一段 、大火烧开4分钟后 ，味道不那么冲。香油一勺 、鸡胸肉不是煮熟的，焖的时间不动 。味啉在大的超市进口区都能买到 ，丢回去继续焖即可。加一勺生抽 ，就撕开大块看中间 ，鸡胸按照大小 ，就是个意思，加盐 ，
3、