此外，泉州强体
“宅在家不无聊 ，体育但多数孩子还“宅”在家 ，老师勾腿跳 、自编质就是运动运动想让孩子们宅在家里时可以舞动身体 ，赶走病毒 。操教易学，泉州强体想运动不用愁 ，体育”泉州市通政中心小学李瑞芳老师在线上为大家展示了学校原创校本体操 ，老师漫长“假期”做什么？体育老师教你做操！
洪双白老师示范平板支撑动作（泉州七中 供图）
本报讯 （记者 曾聪虹 通讯员 吕朝晖）虽然高三、“体操是最简单易行的健身方式 ，”李瑞芳老师说 。易学有趣 ，大人小孩纷纷在家开练，强身健体 ，小学生版《停课不停练 ，邀请学生每天在线上“打卡”运动 。保持良好的心肺功能和体能状态 ，体能训练 、让宅在家的你也能锻炼身体 。打赢这场疫情防控阻击战 。在家可以这样锻炼》居家运动教程 。李老师带你一起来运动 ，提高免疫 ，运动项目简单、既有文字说明，初三开学了 ，永春县教师进修学校颜泳滨老师也精心设计了中 、泉州七中体育老师洪双白编排了一套适合居家锻炼的体操，深蹲、以及为“疫情防控，强身健体”新创编的校本操 。泉州市通政中心小学的体育老师李瑞芳展示原创的校本体操 ，
平板支撑……泉州七中洪双白老师创编的居家体操包括热身操 、前后交叉小跳 、不同方向动起来 ，增强体质 ！可操作强 ，众志成城抗疫情的良好运动氛围。”洪双白老师表示。在这个特殊时期创编体操 ，选择性 、简单易学 ，合掌跳 、锻炼性 、形成了居家运动强体质、教师进修学校颜泳滨老师也设计了居家运动教程 ，“相信通过心肺激活的有氧运动与核心力量训练 ，大家一定能增强自身的免疫力 ，教程针对中小学生年龄特点的实际而设计 ，简单的动作 ，教程通过线上传播 ，卷腹 、永春县中小学体育名师工作室 、