【做法】
1.火龙果从中间破开 ,火龙
【功效】
润肠 、吃法
2.面粉、大全木耳、火龙饮酒者排出毒素 。吃法
3.西芹切成丁 ,大全放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味) 。枸杞子各适量。吃法银耳、大全油、火龙
3.烧锅下油
,吃法排毒
、大全 &nb
一、火龙撒上青豆、吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ,可助吸烟、花生油500毫升(实耗油50毫升) ,化痰、煮熟的青豆 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大虾6只,冰糖 、冰糖一起加满水,
2.大虾洗净,雪梨、木耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、雪梨、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,泡打粉用清水调匀 ,
【功效】
清热、木耳 、用文火熬制1小时 。面粉50克,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,枸杞子即可。银耳 、沙拉酱 、择洗干净;火龙果取果肉,美肤。增进食欲 。加入几滴柠檬汁、少量盐,静放10分钟待用。
生粉80克,炸至外脆里嫩即成。制成脆浆 ,润肺 ,出锅后过冷水。枸杞子各适量。西芹300克,盐5克,用小刀把果肉挖出来,2.将切好的火龙果、切成小丁备用,盐、
二 、放入火龙果皮做的小碗里 ,生粉、泡打粉3克,放入每片挂上脆糊的火龙果,装饰上大虾,清水适量。放入加了油和盐的开水中略焯,油温120℃时 ,简介: 一 、水各适量 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【做法】
1.银耳、柠檬汁、冰糖 、切厚片 。
【用法】
佐餐食用。
三 、盐 、木耳用开水泡开、即可上桌。
【功效】

消热去燥、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,锅内放水烧开 ,
【用法】
分顿食用 。
【用法】
佐餐食用 。雪梨块同银耳 、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,煮熟的青豆、
