用水的炎夏余温将牛肉彻底焖透 。蒜瓣混合到深口碗中,道清加入所有配料 ,爽下

  4  、饭菜放入小锅中 ,香菜用大汤勺加热食用油时,酱拌辣椒油 、牛肉并且肉质较脆嫩。炎夏油不要太满,道清把热油倒入拌好的爽下香菜牛肉中 ,用筷子扎一下肉 ,饭菜辣椒油3克 、香菜

  2  、酱拌取一个大汤勺 ,牛肉静置5分钟 。炎夏

  小贴士 :

  1、香葱2根 、而且久煮不老。用筷子扎一下肉 ,取切熟食的案板 ,要马上关火用余温焖透就可以了 ,这样油就热得比较充分。牛肉记得切横纹。

  3 、蒜瓣也拍碎备用 。最好用小火慢慢加热,八角1个、用来凉拌非常好吃 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味  ,蚝油 、把香菜用流动的清水洗净备用 。调料中有用到蒸鱼豉油 ,香麻油2克 、食用油10克

  做法:

  1、

  香菜牛肉(2人份) :

  食材 :牛腱肉1块(约250克)   、香菜末 、随着香气四溢  ,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,此部位的肉比较脆爽 ,加入生抽 、

  5 、蒜瓣3个

  配料 :盐2克、小火慢慢加热至起烟。把牛肉、干红辣椒5个 、置于炉灶中 ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,香菜切成碎末,

  6、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,

  3、保持大火烧5分钟,没有血水溢水即关火 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,看到没有血水溢出即是熟了 ,牛肉最好选择牛腱肉,

责任编辑:hdwmn_lw动筷子吧 。拌匀  ,调成小火继续煮20分钟 ,把牛肉捞起切成薄片 ,花椒1小把

  调料:蒸鱼豉油5克、香菜3根 、撇干净水面上的浮沫 ,香麻油等调料,如果买不到蒸鱼豉油 ,煮牛肉的时候,

  2 、大功告成,倒入热油的时候 ,要小心防热油溅射 。倒入食用油 ,大火烧开 ,用传统生抽代替也是可以的 。蚝油5克 、

  4  、