4穿紧身有弹力的何自内裤 ，制临
你需要准备
4再做些备用 。何自步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。制临
2找个透明塑料袋 ，时卫生巾如果长时间没有卫生巾 ，何自甚至可以穿两条内裤 。制临
3把叠好的时卫生巾毛巾放到塑料袋上 ，
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的制临棉花 。就要多叠几层 ，时卫生巾不然自制的何自卫生巾容易渗漏 。最好还是制临赶紧去买卫生巾吧 ，就一定要勤换，时卫生巾或者卫生巾恰好全用光了 ，防止大姨妈沾上内裤 ，然后垫到内裤裆部 。
2检查布片是否吸水 。
如果你忘带或忘买卫生巾 ，可以在穿两条内裤时 ，
5如果你的肌肤比较敏感，
把卫生纸叠起来 ，
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，
长条布更好 。那就更好啦 ！
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。叠到你想要的厚度 。
注意事项
5洗净后重复使用。剪成矩形 。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部。
2用卫生纸把棉花片包住 。普通卫生巾大小 ，对折后再对折 。想要卫生巾厚一点 ，可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急，
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，约普通卫生巾大小 。当然要是你能自己动手做 ，把塑料膜放在两条内裤之间 。这样会更吸水 。按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。
- 第二种方法只能用于临时应急 。棉花的形状或尺寸不必十分精准 。给你带来尴尬 。