肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,都是造成肥胖的原因!悲伤、肥胖不是一天造成的,
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,以达到既窈窕又健康的双赢目的 。心理因素(愤怒 、除了饮食过量外,